新手指引 / 抽法 / 节奏
抽吸节奏
40–60 秒一口，像啜热咖啡
一句话：雪茄不是香烟，不能连续猛吸。40–60 秒一口，像啜热咖啡一样轻吸；抽快了会过热发苦、抽慢了会自己熄灭。
一、节奏标准
间隔40–60 秒一口（新手取 60 秒）
力度轻吸，像啜热咖啡
停留烟气在嘴里 2–3 秒后吐出
频率一小时约 60–90 口
二、为什么不能抽快
过热：抽太快茄身温度飙升，尼古丁和焦油过量释放，口感变苦。
醉茄：尼古丁摄入太快，会头晕恶心。
风味失衡：前 1/3 本来应该温和，抽快了直接变浓烈。
三、怎么找节奏
放下雪茄：吸一口后，把雪茄放在灰缸托上，聊天、喝口水。
温度感知：手指捏茄身觉得烫手，就是抽快了，放慢。
中途熄灭：放 10 分钟再抽完全正常，重新点脚即可。